“배우는 자와 배우지 않는 자의 차이는 죽은 자와 산 자의 차이와 같다” 지하철 2호선을 타고 가는데, 옆에 앉은 아저씨가 스마트폰으로 영어 회화 앱을 보고 있었다. 50대 후반으로 보이는 그분이 조용히 중얼거리며 문장을 따라 읽는 모습. 그 순간 문득 깨달았다. ‘배움에는 나이가 없구나.’ 카페에서 노트북을 켜고 이런 생각들이 꼬리를 물었다. 과연 혼자서도 전문가가 될 수 있을까? … 더 읽기
“내가 차가운 게 아니라, 단지 나 자신을 지키는 법을 배우고 있는게 아닐까?” 친구가 또 밤 10시가 넘어서 카톡을 보냈다. “급해, 내일까지 이거 도와줄 수 있어?” 스마트폰 화면을 보며 한숨이 나왔다. 한두 번도 아니고. 도와주고 싶은 마음은 굴뚝같지만, 내일 아침 일찍 나도 중요한 일이 있다는 걸 그 친구도 알고 있을 텐데. 곤란하다고 했더니 그 친구는 “넌 … 더 읽기
“진짜 들어주는 사람을 만나본 게 언제였나요?” 지난주 동네 카페에서 봤던 풍경이 아직도 머릿속을 맴돌아요. 한 모녀가 마주 앉아 있었는데, 딸아이가 무언가를 열심히 이야기하고 있었어요. 그런데 어머니는 계속해서 핸드폰만 보고 계시더라고요. 아이의 목소리가 점점 작아지더니 결국 조용해졌어요. 그 순간 아이의 표정에서 읽힌 건 실망이었죠. 그 모습을 보며 문득 깨달았어요. 우리는 매일 수많은 대화를 나누지만, 정작 ‘듣는’ … 더 읽기
“퇴근 후에도 책상에 앉는 당신, 혹시 지쳐있나요?” 밤 10시, 침대에 누워 인스타그램을 켰어요. 피드에는 ‘N잡러로 월 1,000만원 벌기’, ‘한 달 만에 OO 자격증 취득’ 같은 자극적인 문구들이 가득했죠. 잠시 한숨을 쉬고 스마트폰을 끄려는데, 문득 예전 기억이 스쳐 지나갔어요. 지하철에서 만난 80대 할머니 한 분이셨는데, 능숙하게 태블릿PC로 기사를 읽으시더군요. 그 모습이 왠지 모르게 멋있어 보였죠. 그때 … 더 읽기
“메모 하나로 인생이 바뀐다면?” 지난 3년간 읽은 200권의 책 중 기억나는 건 몇 개나 될까요? 어제 새벽 3시, 커피 한 잔을 들고 책상 앞에 앉았어요. 블로그에 쓸 내용을 생각하다가 문득 궁금해졌죠. 스마트폰 메모앱을 열어보니 정리되지 않은 아이디어들이 산더미처럼 쌓여 있더라고요. 그때 떠올린 게 제텔카스텐이었어요. “이런 식으론 안 되겠구나”라는 생각과 함께 말이에요. 9만 장의 메모로 58권의 … 더 읽기
“내일 하면 되겠지.” 이 한 마디가 당신의 일상을 얼마나 지배하고 있나요? 지금 이 글을 읽고 있는 당신, 혹시 중요한 일이 있는데도 스마트폰을 들고 있지는 않나요? 괜찮습니다. 저도 그랬거든요. 어디선가 책에서 읽었던 문장이 아직도 기억에 남아있어요. “미루는 것이 습관이 되면, 결국 인생 전체를 미루게 된다”는 말이요. 처음 읽었을 때는 단순한 격언 정도로 생각했는데, 지금 보니 정말 … 더 읽기
“책상 앞에 앉으면 왜 딴 생각만 날까?” 업무를 시작하려고 컴퓨터를 켜고 앉았는데, 어느새 SNS를 보고 있는 자신을 발견한 적 있으시죠? 중요한 프로젝트가 있는데 집중이 안 되어서 하루 종일 미적거리다가 결국 야근하게 되는 일이 반복되고 있나요? 집중력 부족으로 고민하던 저에게 완전히 새로운 세상을 열어준 기법이 있어요. 바로 ‘포모도로 기법’입니다. 토마토 타이머로 시작된 혁신적 발견 1980년대 이탈리아 … 더 읽기
왜 똑같이 하루 24시간인데 누구는 성공하고 나는 제자리일까? 어제 친구가 카톡으로 이런 말을 했어요. “야, 너 진짜 신기하다. 똑같이 24시간 사는데 어떻게 그렇게 많은 걸 해낼 수 있어?” 순간 깜짝 놀랐거든요. 왜냐하면 불과 1년 전까지만 해도 저는 완전 정반대였거든요. 맨날 “시간이 없어”, “하루가 너무 짧아” 이러면서 밤 11시만 되면 ‘오늘도 또 아무것도 못했네…’ 하고 한숨쉬던 … 더 읽기
“왜 나는 매번 작심삼일이 될까?” 이런 자책을 해본 적 있으신가요? 새해에 세운 목표, 월요일 다이어트, 오늘부터 독서하기… 거창한 계획들이 며칠 만에 무너지는 걸 보며 자신을 탓했던 경험이 누구에게나 있을 거예요. 그런데 말이에요. 문제는 의지력이 아니었습니다. 작은 것이 만드는 기적적인 변화 지난주 카페에서 만난 친구가 6개월 만에 완전 다른 사람이 되어 있었어요. 매일 운동하고, 책도 열심히 … 더 읽기
“작심삼일”이란 말, 여러분만 그런 거 아니죠? 새해마다 거창한 계획을 세우지만 일주일도 못 가는 경험, 누구나 있을 거예요. 하지만 문제는 의지력이 아니었습니다. 바로 올바른 방법을 몰랐던 것뿐이에요! 저도 그랬어요. 다이어트, 독서, 운동… 거창한 목표는 늘 세우지만 결과는 늘 똑같았죠. 그런데 친구가 “21일만 해봐”라는 한마디로 제 인생이 바뀌기 시작했습니다. 오늘은 제가 직접 경험한 21일 습관 만들기의 비밀과 … 더 읽기